目的別おすすめ
十条・東十条駅周辺で「マッサージ」を探している方でも、求めている施術は人によって異なります。
「とにかく全身をしっかりほぐしてほしい」「肩こりや腰の不調を整体で相談したい」「鍼も受けてみたい」「強い刺激が苦手なのでソフトな整体を選びたい」など、目的によって向いている店舗は変わります。
十条・東十条エリアには、気軽に利用しやすいもみほぐし店から、個室型のリラクゼーションサロン、整体院、鍼灸院、整骨院まで幅広くそろっています。
自分が「気持ちよさや疲労回復を優先したいのか」「姿勢や体のバランスまで見てもらいたいのか」「ケガや痛みを相談したいのか」を考えながら選んでみてください。
しっかり揉みほぐしてほしい(疲労回復・マッサージ重視)
・りらくる 十条銀座店
全身もみほぐしを中心に利用したい方におすすめ。肩・首・腰・脚など、その日の疲れている部分を相談しながらほぐしてもらいやすい
・サロンドプレッソ
一般的な揉みほぐしとは少し違う、じっくり圧をかける施術が特徴。静かな空間でリラックスしながら体をほぐしてほしい方に向いている
肩こり・腰の不調を整体でじっくり相談したい
・世界のこころ整体院 十条院
肩こりや腰の不調だけでなく、姿勢や体のバランスまで確認してもらいたい方におすすめ。矯正や筋膜ストレッチなども相談できる
・十条整体院 Choukiカイロプラクティック
背骨や骨盤を含めて体全体を見てもらいたい方におすすめ。強く揉んだりボキボキしたりする施術が苦手な方にも選びやすい
・東十条駅前整骨院
マッサージだけでなく骨盤矯正や姿勢矯正なども組み合わせながら、肩や腰をケアしたい方に向いている
鍼治療も取り入れて体をケアしたい
・鍼灸整体SONOKA・東十条本院
鍼・灸と整体を組み合わせて施術を受けたい方におすすめ。肩こりや腰痛などについて体全体の状態を確認しながら相談できる
・野本鍼灸整骨院 東十条院
マッサージと鍼を組み合わせて受けたい方におすすめ。肩や首のコリから腰の不調まで幅広く相談しやすい
・十条よつば接骨院・整骨院
マッサージだけでなく鍼やストレッチなども取り入れながら、その日の体の状態に合わせて施術してほしい方に向いている
強い刺激やボキボキする整体が苦手
・十条整体院 Choukiカイロプラクティック
刺激を抑えたソフトな手技が特徴。強いマッサージやボキボキする矯正に不安がある方におすすめ
・サロンドプレッソ
強く揉み続けるのではなく、ゆっくり圧を加えるタイプの施術。強揉みが苦手でもリラクゼーションを受けたい方に選びやすい
姿勢や骨盤のバランスが気になる
・世界のこころ整体院 十条院
姿勢や体の動きを確認しながら整体を受けたい方におすすめ。猫背や姿勢の崩れが気になっている方にも向いている
・東十条駅前整骨院
骨盤矯正や姿勢矯正などを取り入れており、肩こりや腰の不調とあわせて姿勢も相談したい方におすすめ
・十条整体院 Choukiカイロプラクティック
背骨や骨盤など体全体のバランスを確認しながら施術を受けたい方に向いている
ケガや急な痛みを整骨院・接骨院で相談したい
・十条よつば接骨院・整骨院
捻挫や打撲などのケガ、スポーツによる体の不調について相談したい方におすすめ
・イルカ整骨院 東十条
肩や腰の不調だけでなく、スポーツによるケガなども相談したい方に向いている。施術とあわせて運動を取り入れた体のケアも相談しやすい
・野本鍼灸整骨院 東十条院
整骨と鍼灸の両方を扱っているため、体の状態に合わせて施術方法を相談したい方におすすめ
十条で迷わないために|マッサージと整体の違い・選び方
十条・東十条駅周辺には、もみほぐしを中心としたリラクゼーションサロン、整体院、鍼灸院、整骨院・接骨院などさまざまな店舗があります。
検索すると似たような店舗が並ぶため、「肩こりならマッサージと整体のどちらがいいのか」「腰が痛い場合は整骨院を選ぶべきなのか」と迷う方も少なくありません。
店舗選びで大切なのは、店名や料金だけで決めるのではなく、自分が求めているものが「リラックス」「体のバランスのケア」「ケガへの対応」のどれに近いのかを整理することです。
ここでは、十条周辺で店舗を選ぶ前に知っておきたいマッサージ・整体・整骨院の違いを紹介します。
疲れをほぐしてリラックスしたいならマッサージ・もみほぐし
仕事や家事で肩や背中が張っている、たくさん歩いて脚が疲れているなど、日常的な疲れをほぐしたい場合は、もみほぐしやリラクゼーションサロンが選びやすいでしょう。
全身を手技でほぐすコースのほか、足つぼやヘッドケアなどを組み合わせられる店舗もあり、「今日は肩を中心に」「脚までまとめてほぐしたい」といった目的に合わせて利用できます。
十条周辺では、短時間から利用できる店舗や夜遅くまで営業している店舗もあるため、仕事帰りや予定の合間に利用しやすいこともメリットです。
一方、リラクゼーションを目的としたもみほぐしは、医療行為やケガの治療を行うものではありません。強い痛みやしびれ、外傷などがある場合は、症状に応じて医療機関などへの相談も検討しましょう。
姿勢や体のバランスまで見てほしいなら整体
肩や腰をほぐしてもすぐに重さを感じる、猫背や巻き肩が気になるなど、筋肉をほぐすだけでなく体全体を見てもらいたい場合は整体院が候補になります。
整体院では、姿勢や関節の動き、骨盤や背骨のバランスなどを確認しながら、手技やストレッチ、矯正などを組み合わせている店舗があります。
ただし、「整体」という名称に統一された施術内容があるわけではありません。ソフトな施術を中心とする院もあれば、ストレッチや矯正を積極的に取り入れる院もあります。
そのため十条で整体を探す場合は、「整体だから選ぶ」のではなく、施術方法や得意としている悩み、初回の検査・説明の内容まで確認して選ぶことが大切です。
強い刺激が苦手な方は、ボキボキする施術の有無や力加減を事前に確認しておくと、自分に合う店舗を選びやすくなります。
ケガや急な痛みを相談したいなら整骨院・接骨院
転倒による捻挫や打撲、スポーツ中のケガなど、原因がはっきりしている痛みについて相談したい場合は、整骨院・接骨院が候補になります。
整骨院・接骨院では、国家資格である柔道整復師が施術を行います。捻挫・打撲・挫傷など一定の条件を満たす負傷では、健康保険の対象になる場合があります。
ただし、慢性的な肩こりや疲労を理由とした施術がすべて健康保険の対象になるわけではありません。骨盤矯正や姿勢矯正、慢性的な肩こりへの施術などは自費になるケースもあるため、予約前や初回に料金を確認しておきましょう。
十条・東十条周辺には、整骨施術だけでなく、骨盤矯正や鍼灸、ストレッチなどを組み合わせている院もあります。「整骨院ならどこでも同じ」と考えず、自分の症状と希望する施術内容を照らし合わせて選ぶことがポイントです。
十条で自分に合った店舗を選ぶポイント
迷った場合は、まず現在の目的を整理すると店舗を絞り込みやすくなります。
肩や背中をほぐして気分転換したい場合は、もみほぐしやリラクゼーションサロンが向いています。
姿勢や骨盤、体の動きまで確認してほしい場合は整体院、捻挫やスポーツによるケガなどを相談したい場合は整骨院・接骨院が候補になります。
また、鍼を受けたい場合は、鍼灸師が在籍している鍼灸院や鍼灸整骨院を選ぶ必要があります。
十条周辺にはそれぞれ特徴の異なる店舗があるため、次のポイントも確認しておくと選びやすくなります。
- 自分の悩みに合った施術メニューがあるか
- 施術前に体の状態を確認してもらえるか
- 料金や追加費用が分かりやすく表示されているか
- 強さや施術方法について希望を伝えられるか
- 通いやすい営業時間や立地になっているか
- 継続する場合の料金や通院頻度を事前に確認できるか
- ケガの場合は保険施術の対象になるか説明してもらえるか
「肩こりだから整体」「腰がつらいからマッサージ」と症状名だけで決めるのではなく、何を目的に利用したいのかを基準に選ぶことで、自分に合う店舗を見つけやすくなります。
東十条駅前整骨院
| 店名 | 東十条駅前整骨院 |
|---|---|
| 住所 | 東京都北区東十条4丁目5−22 |
| 電話番号 | 03-3911-7776 |
| アクセス | 東十条駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 【月~金】 10:30~13:00 15:00~21:00 【土日祝】 8:30~12:30 15:00~17:30 |
| 定休日 | なし |
| 予約方法 | web予約 |
| 備考 | 保険適用あり |
東十条駅前整骨院の特徴
東十条駅前整骨院は、肩こりや腰痛などの体の不調に対して、マッサージ・手技だけでなく、骨盤矯正や姿勢矯正、鍼、電気療法、筋膜ストレッチなどを組み合わせながら施術を行っている整骨院です。その日の体の状態や悩みに合わせて施術内容を提案してもらえるため、単純に筋肉をほぐしたい方から、姿勢や体のバランスまで見てもらいたい方まで相談しやすくなっています。
特に肩こりや腰痛に対しては、最初に姿勢や骨盤の状態などを確認し、手技による施術と矯正を組み合わせるメニューがあります。首や肩まわりの筋肉をほぐすだけではなく、姿勢や骨盤のバランスにも目を向けて施術を進めてもらえるため、同じ部分に繰り返し負担を感じている方にも選択肢の一つとなります。
施術メニューが幅広いことも特徴です。全身矯正や半身矯正、猫背改善整体、産後骨盤矯正、筋膜ストレッチなどが用意されているほか、体の状態によっては鍼や電気療法について相談することもできます。自分では肩こりなのか姿勢の問題なのか判断しにくい場合でも、カウンセリングを受けてから施術内容を決めることができます。
また、交通事故後のむち打ちなどに対する施術や、条件に該当するケガについての保険施術にも対応しています。慢性的な肩こりや腰の重だるさをケアしたい場合と、捻挫などのケガを相談したい場合では施術内容が異なるため、症状に合わせた相談ができる整骨院を探している方にも利用しやすいでしょう。
東十条駅前整骨院はこんな方におすすめ
- 肩こりや首まわりの張りをマッサージやもみほぐしでケアしてほしい方
- 腰痛や腰の重だるさがあり、骨盤の状態も含めて確認してほしい方
- マッサージだけでなく骨盤矯正や姿勢矯正も組み合わせて受けたい方
- 猫背や姿勢の崩れが気になり、体全体のバランスを見てもらいたい方
- 施術前に現在の体の状態を確認し、分かりやすく説明してほしい方
- 肩甲骨まわりの硬さや動かしにくさが気になっている方
- 産後の骨盤ケアについて整骨院で相談したい方
- 手技だけでなく鍼や電気療法など複数の施術方法から提案してほしい方
- 捻挫などのケガやスポーツによる体の不調について相談したい方
- 交通事故後のむち打ちや体の違和感について相談できる整骨院を探している方
東十条駅前整骨院の実際に通った方の口コミ・評判
Googleマップに投稿されている口コミの中から、実際にマッサージや施術を受けた方の声を一部抜粋して紹介します。
マッサージも上手で、先生もとてもいい先生ばかりで楽しく通院できています!
身体の悩みや不調なども親身に聞いてくださり、その悩み合った施術をしてくださるので、通い始めてから身体の調子も良好です!
出典:Google口コミ
お試し価格だったが、肩や骨盤の状態をしっかり診てわかりやすく説明してもらえた。マッサージや骨盤矯正も十分してもらえ、体が楽になった。
出典:Google口コミ
とても気持ちよくマッサージとか矯正をしていただいています。いい感じです。
出典:Google口コミ
口コミから分かる評価ポイント
東十条駅前整骨院の口コミでは、施術前の確認や説明が丁寧だったという評価が目立ちます。肩や骨盤の状態を確認したうえで施術内容を説明してもらえたという声や、体の悩みを親身になって聞いてもらえたという声があり、初めて整骨院を利用する方でも現在の状態を理解しながら施術を受けやすいことがうかがえます。
施術については、マッサージやもみほぐしと矯正を組み合わせた内容を評価する口コミが見られます。「施術後に体が軽く感じた」「肩や腰をしっかりほぐしてもらえた」「マッサージや矯正が気持ちよかった」といった声があり、肩こりや腰の不調をきっかけに利用している方も少なくありません。また、肩甲骨はがしを受けた方からは、施術だけでなくセルフケアについてアドバイスを受けられたという評価もあります。
スタッフの対応についても、「親切」「優しく対応してもらえる」「長期間通いやすい」といった口コミがあります。一方で、口コミサイトには施術後の料金や継続プランの説明を長く感じたという意見もあるため、継続して通院する場合は、必要な施術回数や料金、コース内容を確認したうえで自分に合うプランを選ぶとよいでしょう。
東十条駅前整骨院のまとめ
- マッサージや手技による施術だけでなく骨盤矯正や姿勢矯正にも対応
- 肩こり・腰痛など日常的に感じやすい体の不調を相談できる
- 姿勢や骨盤の状態を確認してから施術内容を提案してもらえる
- 全身矯正・半身矯正・猫背改善整体など複数のメニューがある
- 産後骨盤矯正や筋膜ストレッチなど目的に合わせた施術を選べる
- 鍼や電気療法など手技以外の施術についても相談できる
- 口コミでは施術前の説明やカウンセリングの丁寧さが評価されている
- マッサージと矯正を組み合わせた施術に満足したという口コミが見られる
- 肩や腰だけでなく、体全体のバランスを見てもらいたい方にも向いている
- 交通事故後のむち打ちやケガについても相談できる
東十条駅前整骨院は、単にマッサージで筋肉をほぐすだけではなく、肩こりや腰痛、姿勢、骨盤のバランスなどを確認しながら施術を受けたい方に向いています。もみほぐし・矯正・ストレッチ・鍼など複数の選択肢があるため、自分の体の状態に合わせて施術方法を相談したい方は候補に入れやすい整骨院です。
サロンドプレッソ
| 店名 | サロンドプレッソ |
|---|---|
| 住所 | 東京都北区中十条1丁目10−1 サンハイツ富士 103 |
| 電話番号 | |
| アクセス | 東十条駅 徒歩9分 十条駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 予約方法 | web予約 |
| 備考 | 03-5948-8067 |
サロンドプレッソの特徴
サロンドプレッソは、一般的な揉みほぐしとは異なる「深く持続的に圧をかける」ボディケアを特徴とするプライベートサロンです。肩や首、背中など表面的な筋肉を強く揉むのではなく、硬くなっている部分を確認しながらじっくり圧を加えていくため、強い揉みほぐしやボキボキする整体が苦手な方にも選択肢となります。
ボディケアだけでなく、ドライヘッドスパを組み合わせたメニューが用意されている点も特徴です。デスクワークなどで肩や首の張りを感じている方はもちろん、頭まわりまでゆっくりケアしてリラックスしたい方にも利用しやすくなっています。施術時間や体の状態に応じて内容を相談できるメニューもあり、どのコースを選べばよいか分からない方でも相談しながら決められます。
施術は一人ずつ対応する完全個室型で、周囲を気にせず過ごせる環境が整えられています。施術中には力加減を確認しながら進めてもらえるため、「強すぎるマッサージが苦手」「初めてリラクゼーションサロンを利用するので不安」という方にも向いています。
また、単に体をほぐすだけでなく、施術を受ける時間そのものをゆっくり過ごせるように、照明や音楽、香り、施術後のドリンクなどにも配慮されています。体の疲れをケアしながら、静かな空間で気分転換したい方にも利用しやすいサロンです。
サロンドプレッソはこんな方におすすめ
- 肩こりや首まわりの張りをじっくりほぐしてほしい方
- 一般的な揉みほぐしとは違う施術を試してみたい方
- 強く揉まれるマッサージが苦手な方
- ボキボキする整体や刺激の強い施術を避けたい方
- デスクワークによる肩・首・背中の疲れが気になる方
- ボディケアとドライヘッドスパを一緒に受けたい方
- 頭の重さや目を使ったあとの疲労感が気になる方
- 完全個室で周囲を気にせずゆっくり過ごしたい方
- マッサージやリラクゼーションサロンを初めて利用する方
- 力加減を相談しながら施術を受けたい方
- その日の体の状態に合わせて施術内容を相談したい方
- 体のケアだけでなくリラックスできる時間も重視したい方
サロンドプレッソの実際に通った方の口コミ・評判
Googleマップに投稿されている口コミの中から、実際にマッサージや施術を受けた方の声を一部抜粋して紹介します。
普段あまりマッサージを利用することはないのですが、自分の店がオープンしたばかりの頃に来店してくださったご縁もあり、ヘッドスパを利用しました。
40分は少し長いかなと思っていましたが、とても丁寧に施術していただき、気が付けばあっという間でした。施術後は頭が軽くなったような感覚があり、とてもすっきりしました。
施術後にドリンクサービスがあるのも嬉しいポイントです。リラックスした時間を最後まで過ごせて、「また利用したい」と自然に思えるサロンでした。
出典:Google口コミ
自宅から通える落ち着いた雰囲気のマッサージサロンをずっと探していました。サロンの雰囲気が他にはない可愛らしさで 担当の方もとても丁寧でした。花粉が飛ぶ季節だったのでティッシュを,出してくださったり細やかな気配りも,秀逸でした。グイーっとじっくり指圧していただくタイプのマッサージは初めてでしたが 身体がとても軽くなりました。今後はヘッドスパを利用してみたいです
出典:Google口コミ
マッサージを受けるのが好きでいろいろなサロンに行きましたが、これまでで1番かわいい空間のサロン☕️
おしゃれな友人宅にいるようなリラックス感のある内装で、居るだけで癒されました。コリが強い割に強揉みが苦手なのですが、強さも丁寧に確認してくれますし、もみほぐすというより「しっかりじっくり圧」ゆったりとしたスピードなのもリラックスでき、カラダもとてもラクになりました。
出典:Google口コミ
口コミから分かる評価ポイント
サロンドプレッソの口コミでは、肩や首、背中などに対する深い圧の施術を評価する声が多く見られます。一般的な揉みほぐしとは感覚が異なり、硬くなっている部分をじっくり押してもらえる点を評価している利用者がいます。また、施術中に力加減をこまめに確認してもらえたという声もあり、強さの好みや体の状態に合わせて調整してもらいやすいことがうかがえます。
接客や店内の雰囲気についても評価が高く、初めてリラクゼーションサロンを利用した方からは、落ち着いた空間や丁寧な対応によって緊張せず施術を受けられたという口コミがあります。完全個室で過ごせることに加えて、室温への配慮や施術後のドリンクなど、施術以外の部分を評価している利用者も見られます。
ドライヘッドスパやボディケアを組み合わせて利用する方も多く、肩や背中だけでなく頭までまとめてケアできる点も評価されています。ホットペッパービューティーでは2026年8月時点で口コミ平均4.95と高い評価となっており、施術技術だけでなく雰囲気や接客サービスについても高い評価が付けられています。
サロンドプレッソのまとめ
- 一般的な揉みほぐしとは異なる深く持続的な圧を使った施術が特徴
- 肩こりや首、背中などの硬さが気になる方に利用されている
- ボディケアとドライヘッドスパを組み合わせたメニューがある
- 強く揉まれる施術やボキボキする整体が苦手な方にも向いている
- 体の状態や好みに合わせて力加減を調整してもらえる
- 完全個室のプライベート空間で施術を受けられる
- 初めてマッサージやリラクゼーションを利用する方にも配慮されている
- デスクワークによる肩・首・背中の疲れをケアしたい方にも選びやすい
- 口コミでは施術だけでなく接客や店内の雰囲気も高く評価されている
- 体をほぐすだけでなく、ゆっくりリラックスする時間を過ごしたい方にも向いている
サロンドプレッソは、強く揉む一般的なマッサージとは違った方法で肩や首、背中の疲れをケアしたい方に向いています。深い圧を使ったボディケアとドライヘッドスパを組み合わせられるため、デスクワークなどで疲れが蓄積している方や、静かな個室でゆっくり体を休めたい方は候補に入れやすいサロンです。
りらくる 十条銀座店
| 店名 | りらくる 十条銀座店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都北区十条仲原1丁目8−27 十条ホワイトビル2F |
| 電話番号 | 050-3494-8589 |
| アクセス | 東十条駅 徒歩10分 十条駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00~24:00 |
| 定休日 | なし |
| 予約方法 | WEB予約 |
| 備考 |
りらくる 十条銀座店の特徴
りらくる 十条銀座店は、全身のもみほぐしを中心に、足つぼやクイックヘッド、ハンドリフレなどを利用できるリラクゼーションサロンです。肩や首、腰など日常生活で疲れを感じやすい部分を重点的にほぐしてもらうことができ、体全体の疲れをケアしたい場合にも利用しやすくなっています。公式サイトでは最短15分から利用できるため、まとまった時間を取りにくい方でも予定に合わせて施術時間を選びやすいのが特徴です。
もみほぐしだけでなく、立ち仕事や歩き疲れが気になるときには足つぼ、パソコンやスマートフォンを長時間使用したあとの疲れが気になるときにはクイックヘッドなど、その日の疲れ方に合わせてメニューを選べます。複数の部位が気になる場合には、目的に合わせて施術時間を確保すると全身をゆっくりほぐしてもらいやすいでしょう。
全国に店舗を展開するりらくるでは、セラピスト向けの育成レッスンが用意されており、施術だけでなく受付や接客についても研修が行われています。十条で初めてリラクゼーションを利用する方や、個人サロンよりも全国展開している店舗を選びたい方にも候補となります。なお、りらくるでは治療を目的とする医療行為ではなく、リラクゼーションを目的としたサービスを提供しています。
りらくる 十条銀座店はこんな方におすすめ
- 肩や首の疲れを重点的にもみほぐしてほしい方
- 腰や背中を含めて全身をほぐしてほしい方
- 十条で気軽に利用できるリラクゼーションサロンを探している方
- 短い空き時間を使って体をほぐしたい方
- 足の疲れが気になり、足つぼを受けたい方
- 頭まわりも一緒にケアできるコースを選びたい方
- 手や腕の疲れが気になり、ハンドリフレを利用したい方
- 長時間のデスクワークで肩や背中が重く感じる方
- 立ち仕事や外出後の疲れをリフレッシュしたい方
- 施術時間を自分の予定に合わせて選びたい方
- 定期的なリラクゼーションに利用しやすい店舗を探している方
りらくる十条銀座店では、もみほぐし・足つぼ・クイックヘッド・ハンドリフレが用意されており、最短15分から利用できます。
りらくる 十条銀座店の実際に通った方の口コミ・評判
Googleマップに投稿されている口コミの中から、実際にマッサージや施術を受けた方の声を一部抜粋して紹介します。
技術と知識があり安心して任せられました、かなり逸れました、ありがとうございました!
出典:Google口コミ
予約、会員登録、アプリ利用とDXが導入されて、利用しやすいお店です。65歳以上はシニア料金で利用できます。着替えは長袖・半袖が選べて各サイズが揃っています。
60分コースで首肩腰脚のマッサージをお願いして、適切な圧力による施術を受けて、体が楽になりましたよ
出典:Google口コミ
初めて利用しましたが、とても丁寧な対応でした。
出典:Google口コミ
口コミから分かる評価ポイント
りらくる 十条銀座店の口コミでは、全身もみほぐしを評価する声が確認できます。実際に利用した方からは、60分のもみほぐしを気持ちよく受けられたという評価や、腰への施術がほどよい圧で快適だったという声が見られます。また、肩こりをきっかけに利用している方もおり、首・肩・腰など疲れを感じている部分を中心にほぐしてほしい場合に利用されていることが分かります。
店内については、落ち着いた雰囲気だったという口コミもあります。もみほぐしを中心にシンプルに体を休めたい方や、買い物や仕事などの予定に合わせてリラクゼーションを取り入れたい方に利用しやすい店舗といえるでしょう。一方で、施術の感じ方や好みの圧には個人差があるため、強さに希望がある場合は施術前や施術中にセラピストへ伝えておくと利用しやすくなります。
りらくる 十条銀座店のまとめ
- 全身のもみほぐしを中心としたリラクゼーションサロン
- 肩・首・腰など疲れが気になる部分を重点的にほぐしてもらえる
- 最短15分から利用でき、空き時間にも取り入れやすい
- 足つぼを選べるため、歩き疲れや足の疲れが気になる方にも利用しやすい
- クイックヘッドで頭まわりのリラクゼーションも受けられる
- ハンドリフレにも対応している
- 施術時間を目的や予定に合わせて選びやすい
- 口コミでは全身もみほぐしや腰への施術を評価する声が見られる
- 長時間のデスクワークや立ち仕事による疲れをリフレッシュしたい方にも向いている
- 治療ではなく、日頃の疲れをほぐしてリラックスしたい方に適した店舗
りらくる 十条銀座店は、肩や首、腰などの疲れを気軽にもみほぐしてほしい方に利用しやすいリラクゼーションサロンです。全身もみほぐしだけでなく、足つぼやクイックヘッド、ハンドリフレなども選べるため、その日の疲れ方に合わせてメニューを選びたい方にも向いています。短時間から利用できるので、十条周辺で仕事や買い物の合間に体をリフレッシュしたい方にも候補となるでしょう。
鍼灸整体SONOKA・東十条本院
| 店名 | 鍼灸整体SONOKA・東十条本院 |
|---|---|
| 住所 | 東京都北区東十条3丁目4−7 |
| 電話番号 | 03-5933-6920 |
| アクセス | 東十条駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 8:00~20:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 予約方法 | web予約 |
| 備考 |
鍼灸整体SONOKA・東十条本院の特徴
鍼灸整体SONOKA・東十条本院は、鍼・灸と整体を組み合わせながら、一人ひとりの体の状態に合わせた施術を行っている鍼灸整体院です。肩こりや腰痛など特定の部分だけを見るのではなく、カウンセリングや検査を行ったうえで、姿勢や関節の動き、体全体のバランスを確認しながら施術方針を考えてもらえるのが特徴です。
施術は国家資格を持つ院長が担当し、最初の検査から施術まで一貫して対応しています。院長は整形外科や二次救急指定病院のリハビリ室での勤務、アメリカンフットボール選手のメディカルトレーナーなどの経験があり、肩こりや腰痛だけでなく、スポーツによる体の不調などについても相談できます。
鍼灸だけ、整体だけと施術方法を固定するのではなく、体の状態に応じて鍼・灸・整体を取り入れている点も特徴です。「筋肉をほぐしても一時的にしか楽にならない」「何度も同じ部分に負担を感じる」といった場合に、現在の体の状態を確認してもらったうえで施術を受けたい方にも向いています。
また、完全予約制で一人ずつ施術を行うため、周囲を気にせず体の悩みを相談しやすい環境です。一般的なリラクゼーションマッサージとは異なり、単に疲れた部分をもみほぐしてもらうだけでなく、自分の不調について詳しく相談しながら施術を受けたい場合に候補となる鍼灸整体院です。
鍼灸整体SONOKA・東十条本院はこんな方におすすめ
- 慢性的な肩こりや首まわりの張りについて相談したい方
- 腰痛を繰り返し、体全体の状態を確認してほしい方
- マッサージやもみほぐしだけでは物足りないと感じている方
- 鍼灸と整体の両方を組み合わせた施術を受けたい方
- 施術前にカウンセリングや検査をしっかり行ってほしい方
- 姿勢や関節の動きなども含めて体を確認してほしい方
- 毎回同じ施術者に体の状態を見てもらいたい方
- 国家資格を持つ施術者に鍼灸について相談したい方
- スポーツによる体の負担やコンディションについて相談したい方
- 肩や腰だけでなく複数の部位に不調を感じている方
- 周囲を気にせず落ち着いて施術を受けたい方
- 自分の現在の体の状態について説明を受けながら施術を進めたい方
鍼灸整体SONOKA・東十条本院の実際に通った方の口コミ・評判
Googleマップに投稿されている口コミの中から、実際にマッサージや施術を受けた方の声を一部抜粋して紹介します。
腰痛肩こりできました!
今までの整体とは違った印象で針とマッサージの組み合わせで全体の計画をしてもらえてとても良い感じでわかりやすかった。
気分もいいですし動きやすくなった。
ありがとうございます。
出典:Google口コミ
反り腰と首肩こりがひどく、最近は常に腰が痛くなるようになりました。
色々な整体や鍼、マッサージに行きましたがなかなか良くならず…
こちらの口コミが良かったため、来ました。
必ず良くしますと言っていただけて、通いたいという気持ちになりました。
一度で肩はかなり楽になりました。
股関節がずれてると言われたのでさらに良くなると嬉しいです。
反り腰で内臓が下がっているのかお腹が前に出てしまっているので、スカートもきついですが、これから良くなるといいです。
長年の悩みの猫背を改善したいです。
とても話しやすい気さくな先生で安心しました。
出典:Google口コミ
今回は1年以上続いていた胸と背中の痛みを何とかしようと思い、来院しました。
施術では、土台の腰や股関節から始まり、背中や胸も針とマッサージでほぐしたり、整えたりしてもらい、痛みは本当に和らぎました。ようやく運動できるくらいの痛みになったので、身体を労わりつつ、ジムにも挑戦してみようと思います。ありがとうございました!!
出典:Google口コミ
口コミから分かる評価ポイント
鍼灸整体SONOKA・東十条本院の口コミでは、施術前のカウンセリングや体の状態を確認する過程を評価する声が見られます。慢性的な腰痛や肩の痛みで利用した方からは、最初に症状を詳しく確認してから施術してもらえたという声があり、痛みが出ている場所だけではなく、現在の状態を確認したうえで施術を進めてもらえる点が評価されています。
施術については、腰や背中、首、肩などの悩みで利用した方から、施術後の体の変化を評価する口コミが確認できます。また、鍼だけでなくストレッチや整体を受けた利用者の声もあり、一つの施術方法だけではなく、状態に合わせて複数の方法を取り入れてもらえる点も利用者から評価されています。
院長の対応についても、「丁寧に話を聞いてもらえた」「毎回しっかり状態を見てもらえる」といった内容の口コミが見られます。短時間のリラクゼーションを目的とするよりも、体の悩みについて相談しながら継続的にコンディションを整えていきたい方から支持されていることがうかがえます。
鍼灸整体SONOKA・東十条本院のまとめ
- 鍼・灸と整体を組み合わせた施術を行っている
- 国家資格を持つ院長が検査から施術まで一貫して担当
- 肩こりや腰痛など幅広い体の悩みについて相談できる
- カウンセリングや検査を行ってから施術方針を提案してもらえる
- 筋肉だけでなく姿勢や関節の動き、体全体のバランスも確認してもらえる
- 鍼灸だけでなく整体も受けたい方に利用しやすい
- 整形外科や病院のリハビリ室などで臨床経験を積んだ院長が施術を担当
- スポーツによる体の負担についても相談できる
- 口コミではカウンセリングや説明の丁寧さを評価する声が見られる
- 完全予約制で落ち着いて施術を受けたい方にも向いている
- 一般的なもみほぐしではなく体の状態を確認しながら施術を受けたい方に適している
鍼灸整体SONOKA・東十条本院は、肩こりや腰痛などに対して単純にもみほぐしを受けるのではなく、体の状態を詳しく確認したうえで鍼灸や整体を受けたい方に向いています。国家資格を持つ院長がカウンセリングから施術まで一貫して担当するため、同じ施術者に継続して体を見てもらいたい方や、鍼灸と整体の両方を取り入れて体をケアしたい方にも候補となるでしょう。
世界のこころ整体院 十条院
| 店名 | 世界のこころ整体院 十条院 |
|---|---|
| 住所 | 東京都北区十条仲原1丁目24−11 |
| 電話番号 | 03-3907-3377 |
| アクセス | 東十条駅 徒歩8分 十条駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 【月・火・木・金】 9:00~12 15:00~19:40 【水曜日】 15:00~19:40 【土日祝】 9:00~12 15:00~18:00 |
| 定休日 | 第3水曜日 |
| 予約方法 | web予約 |
| 備考 |
世界のこころ整体院 十条院の特徴
世界のこころ整体院 十条院は、肩こりや腰痛、姿勢の崩れなどの悩みに対して、体の状態を確認しながら整体や矯正を行っている整体院です。施術前にはカウンセリングに加えて姿勢や体の動きをチェックし、必要に応じてAI姿勢分析や筋力検査も取り入れています。感覚だけで施術を進めるのではなく、自分の姿勢や体の使い方を確認してからケアを受けたい方に利用しやすいのが特徴です。
施術では、筋肉の硬くなっている部分にアプローチするトリガーポイント施術のほか、背骨矯正や筋膜ストレッチなどを組み合わせています。肩や腰など気になる部分だけをもみほぐすのではなく、姿勢や関節の動き、筋肉のバランスなども確認しながら施術を進めてもらえるため、同じ部分に繰り返し負担を感じている方にも選択肢となります。
猫背やストレートネック、反り腰など、姿勢に関する悩みについて相談できる点も特徴です。普段の座り姿勢やスマートフォン、パソコンの使用などによって肩や首に負担を感じている場合には、現在の姿勢を確認したうえで整体や矯正を受けられます。産後骨盤矯正にも対応しているため、出産後の姿勢や骨盤まわりが気になる方も相談できます。
施術後には体の変化を確認し、セルフケアや通院の目安について説明する流れが設けられています。その場で施術を受けるだけではなく、日常生活でどのような点に気をつければよいかまで確認したい方にも利用しやすい整体院です。
世界のこころ整体院 十条院はこんな方におすすめ
- 慢性的な肩こりや首まわりの張りが気になっている方
- 腰の重だるさや腰痛について整体院で相談したい方
- マッサージやもみほぐしだけでなく姿勢も確認してほしい方
- 猫背や巻き肩、ストレートネックが気になっている方
- 反り腰など体のバランスについて相談したい方
- AI姿勢分析を使って自分の姿勢を確認してみたい方
- 肩甲骨まわりの硬さや動かしにくさが気になる方
- 骨盤や背骨のバランスも含めて体を見てもらいたい方
- 筋膜ストレッチや矯正を組み合わせた整体を受けたい方
- 産後の骨盤や姿勢の変化について相談したい方
- スポーツやトレーニング後の体のケアをしたい方
- 施術だけでなく自宅でできるセルフケアも教えてほしい方
世界のこころ整体院 十条院の実際に通った方の口コミ・評判
Googleマップに投稿されている口コミの中から、実際にマッサージや施術を受けた方の声を一部抜粋して紹介します。
十条院は出来たときから通っています。ピンポイントで痛むところを当てたのでこれはいいかもと。。。
雰囲気もいいし、身体にあった治療をしてくれるので最高です。以前は膝が痛くて、数メートルも歩けなかったけどマッサージを繰り返したお陰で良くなりました。
今は身体のメンテナンスとして楽トレ、治療と週2~3回通っています。
普通に歩けるという有りがたさを感じているこの頃です😃
出典:Google口コミ
他のマッサージ店等では改善されなかった長年の姿勢の悪さが改善されてきました。姿勢が良くなったせいか、首の痛みや足裏のタコも減ってました。視線が真っすぐになった気もします。
元気はつらつな先生達にこちらも毎回元気をもらっています。
予約の取りやすさも魅力です。
これからも継続して通います。よろしくお願いします。
出典:Google口コミ
マッサージは痛気持ちいいですが、要望で弱めにすることができます。
身体の矯正は、空気が溜まると骨のような音が出ますが、骨折はしてないので安心して受けられます。
楽とれはインナーマッスルを鍛える施術で、お腹にパッドを貼ってもらったり、電気が流れ始めると笑いが込み上げてきますが、数分経ったら笑いが治まります。
今後もお世話になります。
出典:Google口コミ
口コミから分かる評価ポイント
世界のこころ整体院 十条院の口コミでは、肩や首、肩甲骨、腰、脚など、その日の状態に合わせて施術する対応を評価する声が見られます。肩を動かしたときの可動域を確認しながら肩甲骨周辺を重点的にケアしてもらった方や、トレーニング後に肩と下半身をまとめて施術してもらった方などがいます。決まった場所だけを施術するのではなく、来院時の体の状態を確認しながら対応してもらえることがうかがえます。
また、肩まわりの筋力検査を受けながら施術を進めてもらったという口コミや、矯正を組み合わせてもらったという声もあります。首や肩の張り、巻き肩、ストレートネックなどを理由に利用している方もおり、単純なもみほぐしよりも、体の動きや姿勢まで含めてケアしてほしい方から利用されていることが分かります。
口コミではスタッフとのコミュニケーションや施術後の体の軽さを評価する声も見られます。継続して利用している方の投稿も複数確認できるため、一度だけリラクゼーションを受けるというより、定期的に体の状態を確認しながらケアを続けたい方にも検討しやすい整体院といえるでしょう。
世界のこころ整体院 十条院のまとめ
- 肩こりや腰痛など幅広い体の悩みについて相談できる
- カウンセリング後に姿勢や体の動きを確認して施術を進める
- 必要に応じてAI姿勢分析を取り入れている
- トリガーポイントへの施術や背骨矯正に対応している
- 筋膜ストレッチなどを状態に合わせて組み合わせてもらえる
- 猫背やストレートネック、反り腰など姿勢の悩みも相談できる
- 産後骨盤矯正にも対応している
- 肩甲骨や下半身など、その日の状態に合わせたケアを受けられる
- 口コミでは体の動きを確認しながら施術する点が評価されている
- 施術後にはセルフケアについても説明してもらえる
- マッサージだけでなく姿勢や体のバランスまで確認してほしい方に向いている
世界のこころ整体院 十条院は、肩や腰など疲れを感じている部分だけをほぐしてもらうのではなく、姿勢や筋肉のバランス、体の動きまで確認しながら整体を受けたい方に向いています。AI姿勢分析や筋力検査、背骨矯正、筋膜ストレッチなど複数の方法を取り入れているため、自分の体の状態を確認しながら施術内容を相談したい方にも候補となる整体院です。
十条整体院 Choukiカイロプラクティック
| 店名 | 十条整体院 Choukiカイロプラクティック |
|---|---|
| 住所 | 東京都北区十条仲原1丁目2−2 カマヤビル 2F |
| 電話番号 | 0364543446 |
| アクセス | 東十条駅 徒歩10分 十条駅 2分 |
| 営業時間 | 【火・水・木・金】 10:00~12:00 13:00~20:30 【土日祝】 10:00~19:30 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 予約方法 | web予約 |
| 備考 |
十条整体院 Choukiカイロプラクティックの特徴
十条整体院 Choukiカイロプラクティックは、肩こりや腰痛、首まわりの不調などを中心に、体全体のバランスを確認しながら施術を行っている整体院です。肩や腰など気になる部分だけを強くもみほぐすのではなく、背骨や骨盤のバランスにも目を向けながら、その人の体の状態に合わせて施術を進めています。
施術では電気機器などを使用せず、手技を中心に行っていることも特徴です。一般的なカイロプラクティックに対して「骨をボキボキ鳴らすのが怖い」というイメージを持っている方もいますが、十条整体院では強くひねったり無理に音を鳴らしたりする施術ではなく、体への刺激に配慮したソフトな方法を採用しています。
また、毎回担当者が変わる形式ではなく、施術経験を積んだ院長が一人ひとりを担当しています。最初に体の状態を確認し、施術後には施術前との違いをチェックする流れが設けられているため、自分の体がどのような状態なのか確認しながら整体を受けたい方にも利用しやすくなっています。
肩こりや腰痛だけでなく、首の痛みや頭痛など慢性的な悩みについても相談を受け付けています。リラクゼーションを目的に短時間だけもみほぐしてもらうというより、繰り返す体の不調について相談しながら定期的にコンディションを整えたい方に向いている整体院です。
十条整体院 Choukiカイロプラクティックはこんな方におすすめ
- 慢性的な肩こりや首まわりの張りが気になっている方
- 腰痛を繰り返しており、腰だけでなく体全体を確認してほしい方
- マッサージを受けても同じ場所に疲れを感じやすい方
- 背骨や骨盤のバランスについて整体院で相談したい方
- ボキボキするような刺激の強い整体が苦手な方
- 強く揉まれる施術よりもソフトな整体を受けたい方
- 電気機器ではなく手技を中心とした施術を希望する方
- 毎回同じ施術者に体の状態を見てもらいたい方
- 肩や腰だけでなく複数の場所に不調を感じている方
- 現在の体の状態について説明を受けながら施術を受けたい方
- 施術前後の体の変化を確認しながら整体を受けたい方
- 一時的なリラクゼーションより継続的な体のケアを重視したい方
十条整体院 Choukiカイロプラクティックの実際に通った方の口コミ・評判
Googleマップに投稿されている口コミの中から、実際にマッサージや施術を受けた方の声を一部抜粋して紹介します。
今まで10箇所近くの整体に通いましたが、最もソフト。本当に痛く困っていて、変に触らて悪化するのが怖い、という方に最適。痛みを治す、姿勢を正すという本来の目的はしっかり叶えてくれますが、痛気持ちいい感、マッサージ感が欲しい方には向かないかと思います。
出典:Google口コミ
開院当初からお世話になっております。それまで肩こりや身体の不調でマッサージや足つぼやあちらこちらボヘミアンしておりましたが、長木先生に出会ってからは、何かあればもう迷うことなくこちらに伺っています。特に対処療法ではなく、身体の歪みにアプローチするという根本改善が魅力です。身体の不調時だけでなく、マラソン大会の前にも調整して頂くのも効果大です。今では夫婦共々お世話になっております。信頼できる先生です!
出典:Google口コミ
肩、首、腕までも固くて、頭痛にも悩まされていましたが、先生のおかげで原因が他の箇所にある事、ケガの縫い傷の血行が滞っている事など、今まで長年通っていたマッサージや鍼が全く効かない事がわかりました。通う毎に徐々に痛みがなくなり、今では痛い場所を探す程になりました。日常の過ごし方や体に合うストレッチも教えて下さり、本当に助かっています。いつもありがとうございます。これからもアドバイス宜しくお願いします。
出典:Google口コミ
口コミから分かる評価ポイント
十条整体院 Choukiカイロプラクティックの口コミでは、刺激の強い施術ではなく、比較的ソフトな方法で体をケアしてもらえる点を評価する声が見られます。過去の口コミには、ボキボキするような施術ではなく、体を揺らすようなやさしい施術だったという感想や、以前受けていた刺激の強い整体との違いを評価する声があります。
また、肩や腰など症状を感じている場所だけを見るのではなく、ほかの部位との関係や体全体のバランスについて説明してもらえたという口コミも確認できます。普段の動き方や体の使い方についてアドバイスを受けたという利用者もおり、施術だけで終わるのではなく、自分の体について理解しながらケアしたい方から評価されていることがうかがえます。
院長の対応については、話を親身に聞いてもらえた、穏やかに対応してもらえたといった声もあります。長期間継続して利用したという口コミも見られ、毎回同じ担当者に体の状態を確認してもらいたい方にも利用されてきたことが分かります。なお、ホットペッパービューティーでは直近1年以内の口コミ投稿がなく、現在の平均点は表示されていないため、口コミ評価を見る際は投稿時期もあわせて確認するとよいでしょう。
十条整体院 Choukiカイロプラクティックのまとめ
- 肩こりや腰痛など慢性的な体の悩みについて相談できる
- 背骨と骨盤のバランスを重視して体全体を確認している
- 電気機器などを使用せず手技を中心に施術を行っている
- ボキボキと音を鳴らすような刺激の強い施術ではない
- 院長が一人ひとりの施術を一貫して担当している
- 施術前に体の状態を確認してから施術を進めてもらえる
- 施術前後で体の状態を確認する流れが設けられている
- 肩や腰だけでなく首など複数の不調について相談できる
- 口コミではソフトな施術や丁寧な説明を評価する声が見られる
- 日常生活での体の使い方についてアドバイスを受けたという口コミもある
- 毎回同じ施術者に継続して体を見てもらいたい方にも向いている
- 一般的なもみほぐしより体全体のバランスを重視したい方に適している
十条整体院 Choukiカイロプラクティックは、肩や腰をその場でもみほぐしてもらうだけではなく、背骨や骨盤を含めた体全体のバランスを確認しながら整体を受けたい方に向いています。手技を中心としたソフトな施術を行っているため、強い刺激やボキボキするような整体に抵抗がある方も候補に入れやすいでしょう。
イルカ整骨院 東十条
| 店名 | イルカ整骨院 東十条 |
|---|---|
| 住所 | 東京都北区神谷1丁目27−2 |
| 電話番号 | 0339193636 |
| アクセス | 東十条駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 【月・火・木・金】 9:00~13:00 15:00~20:00 【土日】 9:00~18:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 予約方法 | |
| 備考 |
イルカ整骨院 東十条の特徴
イルカ整骨院 東十条は、肩や首の痛み、腰痛、ぎっくり腰、スポーツによるケガなど、日常生活で起こるさまざまな体の悩みについて相談できる整骨院です。痛みが出ている部分だけを見るのではなく、最初に体の状態を確認し、症状や原因を考えながら施術内容を提案してもらえるのが特徴です。
施術方法の選択肢が多く、骨盤矯正や猫背矯正、鍼治療、ハイボルテージ、テーピング、EMSなどが用意されています。肩や腰の筋肉をケアするだけでなく、姿勢や筋力なども含めて体を整えたい方は、現在の状態に合わせた施術について相談できます。
ケガへの対応にも力を入れており、捻挫や打撲など一定の条件を満たす症状については健康保険など各種保険を利用した施術にも対応しています。また、エコー検査やテーピングなども用意されているため、スポーツ中に体を痛めた方や、急なケガについて相談したい方にも利用しやすい整骨院です。
さらに、交通事故後の体の不調についての相談にも対応しています。慢性的な肩こりや腰の不調をケアしたい場合だけでなく、急性のケガや事故後の体の違和感など、症状に合わせて相談先を探している方にも候補となります。
イルカ整骨院 東十条はこんな方におすすめ
- 肩こりや首まわりの張りについて相談したい方
- 腰痛や腰の重だるさが気になっている方
- ぎっくり腰など急な体の痛みについて相談したい方
- マッサージだけでなく骨盤矯正も受けたい方
- 猫背や姿勢の崩れが気になっている方
- 鍼治療を取り入れた体のケアを検討している方
- ハイボルテージなど機器を使った施術も相談したい方
- 筋力不足が気になりEMSを利用してみたい方
- スポーツによる捻挫や打撲などのケガを相談したい方
- 保険施術の対象になるケガか確認したい方
- 産後の骨盤まわりについて相談したい方
- 交通事故後の体の違和感やむち打ちについて相談したい方
イルカ整骨院 東十条の実際に通った方の口コミ・評判
Googleマップに投稿されている口コミの中から、実際にマッサージや施術を受けた方の声を一部抜粋して紹介します。
いつもお世話になってる接骨院です。
とても丁寧なマッサージと治療をしていただいているので助かってます、おかげで肩や腰もかなり良くなりました。
スタッフの方の雰囲気もいい感じです。
出典:Google口コミ
体の状態を把握してもらっているので、痛い箇所にきく場所をほぐしてもらえて治療後は楽になっています。
出典:Google口コミ
毎週お世話になっている整骨院で、今まで別の整骨院に行っていましたが、先生やトレーナーの方々の対応が非常に良く、通っています。施術後に簡単な運動もさせてもらったりと他の整骨院では出来なかったこともして頂き、満足してます!
出典:Google口コミ
口コミから分かる評価ポイント
イルカ整骨院 東十条の口コミでは、スタッフの明るい対応や院内の雰囲気を評価する声が見られます。子どもを連れて利用した方からスタッフの対応を評価する声もあり、周囲に配慮してもらいながら施術を受けられたという口コミが確認できます。また、スタッフとのコミュニケーションを含めて通いやすさを評価している利用者もいます。
施術前のカウンセリングについても、丁寧に体の状態を確認してもらえたという評価があります。トレーニングを取り入れながら利用している方からは、施術を受けるだけではなく筋力面まで意識できたという声もあり、体をほぐすことだけを目的とするリラクゼーションとは違った利用方法ができることがうかがえます。
Googleの店舗情報では高い評価が付いており、肩や腰など日常的な体の悩みだけでなく、運動やケガに関連した相談まで幅広く利用されている整骨院です。ただし、施術の感じ方や必要な通院回数には個人差があるため、初回に現在の体の状態や施術内容、料金について確認してから利用するとよいでしょう。
イルカ整骨院 東十条のまとめ
- 肩こりや腰痛など幅広い体の悩みについて相談できる
- 最初に体の状態を確認してから施術内容を提案してもらえる
- 骨盤矯正や猫背矯正に対応している
- 鍼治療を利用できる
- ハイボルテージやEMSなどの施術機器も取り入れている
- 捻挫や打撲など一定のケガについて保険施術を相談できる
- エコー検査やテーピングにも対応している
- スポーツによるケガや体の負担について相談しやすい
- 産後骨盤矯正のメニューも用意されている
- 交通事故後の体の不調についても相談できる
- 口コミではスタッフの対応やカウンセリングを評価する声が見られる
- マッサージだけでなく矯正・鍼・トレーニングまで幅広く相談したい方に向いている
イルカ整骨院 東十条は、肩や腰などを単純にもみほぐしてもらうだけではなく、体の状態に合わせて骨盤矯正や鍼、ハイボルテージ、EMSなどを組み合わせてケアしたい方に向いています。慢性的な体の悩みからスポーツによるケガまで相談できるため、十条・東十条周辺で幅広い施術方法から自分に合ったケアを相談できる整骨院を探している方にも候補となるでしょう。
十条よつば接骨院・整骨院
| 店名 | 十条よつば接骨院・整骨院 |
|---|---|
| 住所 | 東京都北区十条仲原2丁目3−4 |
| 電話番号 | 0339004976 |
| アクセス | 東十条駅 徒歩7分 十条駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 【月~金】 9:00~12;00 15:00~20:00 【土・祝】 9:00~12:00 14:00~17:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 予約方法 | 保険適用あり |
| 備考 |
十条よつば接骨院・整骨院の特徴
十条よつば接骨院・整骨院は、肩や首の痛み、腰痛、ぎっくり腰、膝の痛みなど、日常生活で起こるさまざまな体の悩みについて相談できる接骨院です。施術前の問診や触診、検査を重視しており、痛みが出ている場所だけではなく、現在の体の状態を確認したうえで一人ひとりに合わせた施術内容を提案しています。
施術方法には、骨盤矯正やストレッチ、テーピング、O脚矯正、カッピングなど複数の選択肢があります。また、鍼を取り入れた施術にも対応しているため、手技による施術だけではなく、体の状態に応じて異なる方法を相談したい方にも利用しやすくなっています。
ケガへの対応を重視している点も特徴です。院長は整形外科での勤務経験があり、骨折や脱臼、靱帯損傷などのスポーツ外傷についても相談を受け付けています。捻挫や打撲など日常生活やスポーツ中に起こったケガについて、初期の段階から体の状態を確認してもらいたい方にも候補となります。
肩こりや腰痛だけでなく、産後の骨盤まわり、坐骨神経痛、四十肩・五十肩、手足のしびれ、むち打ちなどさまざまな悩みについて相談できます。リラクゼーション目的のマッサージとは異なり、痛みやケガについて詳しく相談しながら施術を受けたい方に向いている接骨院です。
十条よつば接骨院・整骨院はこんな方におすすめ
- 肩や首の痛みについて接骨院で相談したい方
- 腰痛やぎっくり腰で体を動かしにくい方
- 痛い部分だけでなく体全体の状態を確認してほしい方
- 施術前に症状や施術方法について丁寧に説明してほしい方
- 骨盤のバランスが気になっている方
- 産後の骨盤まわりについて相談したい方
- 手技だけでなく鍼を使った施術も検討したい方
- ストレッチを取り入れながら体をケアしたい方
- スポーツ中に捻挫や打撲などのケガをした方
- スポーツ外傷について詳しく相談できる接骨院を探している方
- テーピングなどを含めてケガのケアを受けたい方
- むち打ちなど交通事故後の体の不調を相談したい方
十条よつば接骨院・整骨院の実際に通った方の口コミ・評判
Googleマップに投稿されている口コミの中から、実際にマッサージや施術を受けた方の声を一部抜粋して紹介します。
腰痛でマッサージや整骨院、整形外科等を10ヵ所以上行って良くならなかったのが、こちらの接骨院で1回でほとんど良くなりました。本当に助かりました。
スタッフの対応と雰囲気も良いです。
出典:Google口コミ
マッサージはめちゃくちゃ痛い(個人差有)のですが受けた翌日体の調子が良くなるのでおすすめです
出典:Google口コミ
母に勧められて通い始めました。
腰痛、肩こりに悩んでいて、鍼治療やマッサージをお願いしています。身体が楽になるのを毎回実感しています。
スタッフさんは皆さんとても明るくて話しやすく、いつも色々な話を楽しみながらマッサージしてもらっています。
最初に身体の状態を詳しく聞いてくれて、今どんな状態でどんな治療をしていくのかを丁寧に説明してくれるので、とても信頼できる整骨院です!
ストレッチの仕方も一緒にやりながら教えてくれました。
二人三脚で一緒に良くしていきましょうという思いがいつも伝わってきてありがたいです。
出典:Google口コミ
口コミから分かる評価ポイント
十条よつば接骨院・整骨院の口コミでは、施術を始める前に体の状態や施術内容について分かりやすく説明してもらえる点を評価する声が見られます。腰を痛めて利用した方からは、施術内容だけでなく料金についても説明があり、自分の状態に合わせて施術を受けられたという口コミがあります。
肩の痛みで利用した方からも、状態を確認しながら丁寧に施術してもらえたという声があります。また、施術後の体の動かしやすさを評価する口コミもあり、肩や腰など仕事や日常生活で負担がかかりやすい部分の悩みをきっかけに利用している方が多いことがうかがえます。
口コミでは施術そのものだけでなく、スタッフの説明や対応についても評価されています。整骨院の施術に不安を感じていた方が、施術方法や料金の説明を受けることで安心して利用できたという声もあるため、初めて接骨院を利用する方にも検討しやすいでしょう。
十条よつば接骨院・整骨院のまとめ
- 肩・首・腰など幅広い体の悩みについて相談できる
- 問診・触診・検査を行ってから施術内容を提案している
- 骨盤矯正やストレッチなど複数の施術方法に対応
- 鍼を取り入れた施術についても相談できる
- テーピングやカッピングなどの施術も用意されている
- 産後の骨盤まわりについて相談できる
- 整形外科での勤務経験を持つ院長が在籍している
- 捻挫や打撲、靱帯損傷などスポーツによるケガにも対応
- むち打ちなど交通事故後の体の不調も相談できる
- 口コミでは施術内容や料金についての説明が評価されている
- 肩や腰の状態を確認しながら施術してもらったという口コミがある
- マッサージだけでなく痛みやケガについて詳しく相談したい方に向いている
十条よつば接骨院・整骨院は、単に疲れている部分をもみほぐしてもらうだけではなく、肩や腰の痛み、スポーツによるケガなどについて体の状態を確認しながら施術を受けたい方に向いています。骨盤矯正や鍼、ストレッチ、テーピングなど施術方法の選択肢もあるため、その日の症状や目的に合わせて相談できる接骨院を探している方にも候補となるでしょう。
野本鍼灸整骨院 東十条院
| 店名 | 野本鍼灸整骨院 東十条院 |
|---|---|
| 住所9 | 東京都北区東十条4丁目8−15 大津ビル 102 |
| 電話番号 | 03-5944-6733 |
| アクセス | 東十条駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 【月~金】 9:00~12:00 15:30~19:30 【土日祝】 9:00~12:00 14:00~18:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 予約方法 | 予約フォーム |
| 備考 | 保険診療あり |
野本鍼灸整骨院 東十条院の特徴
野本鍼灸整骨院 東十条院は、肩こりや首の張り、腰痛などの体の悩みに対して、マッサージや骨盤矯正、鍼灸などを組み合わせた施術を受けられる鍼灸整骨院です。体をほぐすだけのリラクゼーションとは異なり、その日の体の状態や悩みに合わせて施術方法を相談できるため、肩や腰の不調を継続的にケアしたい方にも利用しやすくなっています。
鍼灸メニューでは、気になる部分へ集中的に施術するトリガー鍼や伝統鍼灸などが用意されています。マッサージと鍼を組み合わせたメニューもあり、肩や首などのコリが気になる方や、手技だけではなく鍼を取り入れたケアを受けてみたい方にも選択肢があります。
骨盤や体のバランスが気になる方には、筋肉矯正や骨格矯正などのメニューもあります。肩こりや腰痛向けにはマッサージと骨盤矯正を組み合わせたプランも掲載されており、気になる部分だけでなく体全体のバランスを考えながら施術を受けたい方にも向いています。
また、体のケアに加えて美容鍼や頭皮鍼、小顔矯正など美容目的のメニューも充実しています。体の不調について相談したい方から、美容鍼を試してみたい方まで幅広い目的に対応している点は、東十条周辺のほかの整骨院と比較すると特徴の一つです。
野本鍼灸整骨院 東十条院はこんな方におすすめ
- 肩こりや首まわりの張りをマッサージでほぐしてほしい方
- 慢性的な腰の張りや腰痛について相談したい方
- マッサージだけでなく骨盤矯正も受けたい方
- 体の状態に合わせて施術内容を提案してほしい方
- 肩や首のコリに鍼を取り入れた施術を試してみたい方
- トリガー鍼など気になる部分への鍼施術を受けたい方
- 手技と鍼灸を組み合わせて体をケアしたい方
- 骨格や骨盤のバランスについて相談したい方
- スポーツなどで腰や体に負担を感じている方
- 寝違えなど首まわりの不調について相談したい方
- 初めて鍼灸を受けるため、説明を受けながら施術してほしい方
- 美容鍼や頭皮鍼にも興味がある方
野本鍼灸整骨院 東十条院の実際に通った方の口コミ・評判
Googleマップに投稿されている口コミの中から、実際にマッサージや施術を受けた方の声を一部抜粋して紹介します。
体験のマッサージをお願いしました。
症状を丁寧に聞いていただき、親切に施術していただきました。
出典:Google口コミ
お試し一回してからの初診で行きました。腕、肩、足のマッサージと
鍼を施術してもらいました。なんか楽になってきたように感じます。これからしばらく通ってみようと思っています。保険が使えるのが良いですね!
出典:Google口コミ
首肩の凝りが酷く、頭痛やめまいも感じるようになった為、マッサージと針治療を受けるようになりました。
毎回丁寧なカウンセリングと、ストレッチ方法等も教えてもらえて助かっています。
慢性的な首肩の凝りはありますが、頭痛や眩暈が楽になったので、通って良かったです。
出典:Google口コミ
口コミから分かる評価ポイント
野本鍼灸整骨院 東十条院の口コミでは、スタッフが明るく、体の状態や悩みについて親身になって対応してくれる点を評価する声が多く見られます。その日の体調に合わせて施術してもらえるという口コミもあり、決まった内容を毎回行うだけではなく、現在の状態を確認しながら対応してもらえることがうかがえます。
鍼灸については、寝違えをきっかけに施術を受け、その後のケアについてアドバイスを受けたという声や、久しぶりの鍼でも説明が丁寧で安心して受けられたという口コミがあります。美容鍼を初めて利用した方からも、質問に答えてもらいながら施術を受けられたという評価があり、鍼に慣れていない方への説明も評価されていることが分かります。
一方で、2026年8月には、施術後の痛みや料金、回数券の案内について不満を感じたという口コミも投稿されています。ホットペッパービューティーでは直近1年間の口コミ平均が4.64前後と高い評価ですが、施術の感じ方や料金に対する評価には個人差があります。継続して利用する場合は、施術内容だけでなく必要な頻度や料金、回数券の内容まで確認してから決めるとよいでしょう。
野本鍼灸整骨院 東十条院のまとめ
- マッサージ・整体・鍼灸・矯正など幅広い施術に対応
- 肩こりや首の張り、腰の不調について相談できる
- マッサージと骨盤矯正を組み合わせたメニューがある
- 気になるコリに対応するトリガー鍼を利用できる
- 伝統鍼灸など複数の鍼灸メニューが用意されている
- 筋肉矯正や骨格矯正についても相談できる
- ハイボルテージやEMSなどのメニューも用意されている
- 美容鍼や頭皮鍼、小顔矯正など美容目的の施術にも対応
- 口コミではスタッフの明るさや親身な対応が評価されている
- 体の状態に合わせた施術を評価する口コミが見られる
- 初めて鍼を受ける方から説明の丁寧さを評価する声がある
- 継続利用する場合は料金や通院頻度を確認しておくと安心
野本鍼灸整骨院 東十条院は、肩や腰をマッサージでほぐしてもらうだけでなく、骨盤矯正や鍼灸などを組み合わせながら体をケアしたい方に向いています。身体向けの施術だけでなく美容鍼などのメニューもそろっているため、その日の悩みや目的に合わせて複数の施術方法から相談したい方にも候補となる鍼灸整骨院です。
十条・東十条でマッサージを探す際によくある質問(FAQ)
十条駅・東十条駅周辺でマッサージや整体を探していると、「もみほぐしと整体はどちらを選べばいい?」「整骨院では肩こりにも保険が使える?」「鍼灸を選ぶのはどんなとき?」など、店舗選びで迷うことがあります。
十条・東十条エリアには、気軽に利用できるもみほぐし店から、整体院、カイロプラクティック、鍼灸院、整骨院・接骨院まで異なるタイプの店舗があります。
ここでは、十条・東十条でマッサージや整体を探す際に確認しておきたいポイントを、よくある質問としてまとめます。
Q:十条・東十条でマッサージ店を選ぶときは何を比較すればよいですか?
A:まずは「何のために利用するのか」を決めてから比較すると選びやすくなります。
仕事や家事による全身の疲れをほぐしたい場合は、もみほぐしを中心としたリラクゼーションサロンが候補になります。肩こりや腰の不調とあわせて姿勢や骨盤の状態も見てもらいたい場合は、整体院や整骨院を比較するとよいでしょう。
十条・東十条には鍼灸に対応している院もあるため、手技だけでなく鍼を取り入れたい方は鍼灸師が在籍しているかも確認してみてください。
料金だけでなく、施術内容、営業時間、予約方法、口コミ、駅からの距離などを含めて比較することが大切です。
Q:十条駅と東十条駅では、どちらで探すのがおすすめですか?
A:普段利用する駅や生活動線に合わせて選ぶのがおすすめです。
十条駅周辺には、もみほぐしを受けられるリラクゼーションサロンや整体院、接骨院などがあります。一方、東十条駅周辺には、整骨院や鍼灸整体院なども複数あります。
1回だけ利用する場合は希望する施術内容を優先してもよいですが、継続して通う可能性がある場合は、自宅や職場から無理なく通えるかも重要です。
十条駅と東十条駅のどちらかに限定せず、両駅周辺から目的に合った店舗を比較すると選択肢を広げられます。
Q:肩こりならマッサージと整体のどちらがおすすめですか?
A:肩をほぐしてリフレッシュしたい場合は、もみほぐしやリラクゼーションを選びやすいでしょう。
一方、肩こりを繰り返している、姿勢の崩れや巻き肩も気になる、肩だけでなく背中や首にも負担を感じている場合は、姿勢や体の動きを確認する整体院も候補になります。
ただし、肩こりだと思っていても、強い痛みやしびれ、腕が動かしにくいなどの症状がある場合は、自己判断で強いマッサージを受けるのではなく医療機関への相談も検討してください。
Q:十条・東十条のマッサージ店は予約なしでも利用できますか?
A:予約なしで利用できる店舗もありますが、店舗によって対応は異なります。
特に夕方以降や土日祝日、スタッフ数が限られている個人サロンや完全予約制の整体院などは、希望する時間に利用できない場合があります。
「仕事帰りの19時に受けたい」「休日の午前中に行きたい」など時間が決まっている場合は、事前にWebや電話で空き状況を確認しておくと安心です。
Q:マッサージは30分と60分のどちらを選べばよいですか?
A:肩や首など限られた部分を短時間でほぐしたい場合は、30分前後のコースが選びやすいでしょう。
肩・背中・腰・脚など全身に疲れを感じている場合は、60分前後のコースの方が複数の部位を施術してもらいやすくなります。
ただし、同じ60分でも、もみほぐし、整体、ストレッチ、鍼灸などでは施術内容が異なります。時間だけで判断せず、コースに何が含まれているかを確認して選ぶことが大切です。
Q:強く揉んでもらった方が肩こりにはよいですか?
A:強い刺激ほどよいとは限りません。
強すぎる施術を我慢して受けると、痛みを感じたり、施術後に違和感が残ったりすることがあります。施術中に「少し痛い」「もう少し弱くしてほしい」と感じた場合は、そのまま我慢せず施術者へ伝えましょう。
強揉みが苦手な方は、ソフトな整体やゆっくり圧をかけるタイプの施術を行っている店舗を選ぶ方法もあります。
Q:腰痛があるときにマッサージを受けても大丈夫ですか?
A:仕事や日常生活による腰まわりの張りや疲労感をリラックス目的でほぐしてもらう方はいますが、腰痛の状態によってはマッサージが適さない場合があります。
突然強い痛みが出た、脚にしびれがある、力が入りにくい、転倒後から強く痛むなどの場合は、まず医療機関へ相談することを検討してください。
「いつもの腰の疲れ」と自己判断せず、普段とは違う症状がある場合は無理に施術を受けないことが大切です。
Q:整骨院・接骨院なら肩こりでも健康保険を使えますか?
A:慢性的な肩こりや筋肉疲労、リラクゼーションを目的とした施術は、原則として健康保険の対象にはなりません。
整骨院・接骨院で健康保険の対象となるのは、骨折・脱臼・打撲・捻挫など一定の条件に該当する負傷です。骨折・脱臼については、緊急の場合を除いて医師の同意が必要とされています。
「整骨院だから保険で安く受けられる」と考えず、保険施術と自費施術のどちらになるのかを事前に確認しましょう。
Q:整体院と整骨院・接骨院は何が違いますか?
A:整体院と整骨院・接骨院では、資格制度や対応できる内容が異なります。
整体は店舗によって施術方法が異なり、姿勢や骨盤、筋肉のバランスなどを確認しながら手技やストレッチを行う店舗があります。
整骨院・接骨院では、国家資格である柔道整復師が施術を行います。捻挫・打撲など一定の外傷では健康保険の対象になる場合がある一方、慢性的な肩こりなどへの自費施術を行っている院もあります。
疲労回復を目的にするのか、姿勢を見てもらいたいのか、ケガを相談したいのかによって使い分けるとよいでしょう。
Q:鍼灸と整体のどちらを選べばよいですか?
A:手技やストレッチを中心に体を整えてもらいたい場合は整体、鍼による施術も取り入れたい場合は鍼灸院・鍼灸整骨院が候補になります。
鍼施術を行う「はり師」、灸施術を行う「きゅう師」は国家資格です。
十条・東十条周辺には、整体と鍼灸を組み合わせている院や、マッサージ・骨盤矯正と鍼を選べる院もあります。鍼に不安がある方は、使用する鍼や刺激の強さ、施術の流れについて初回に確認するとよいでしょう。
Q:初回料金が安い整体院を選んでも大丈夫ですか?
A:初回料金だけで店舗の良し悪しが決まるわけではありません。
初回限定価格やクーポンを利用すると費用を抑えられる場合がありますが、継続して通う可能性がある場合は、2回目以降の通常料金も確認しておくことが重要です。
回数券や定額プランが用意されている店舗では、1回あたりの料金だけでなく総額や利用条件も確認しましょう。
初回の安さだけではなく、自分が希望する施術を受けられるか、無理なく継続できる料金かを比較することがポイントです。
Q:初めてマッサージや整体を利用するときは何を伝えればよいですか?
A:気になっている場所、いつから気になるのか、希望する施術の強さなどを伝えておくと施術を受けやすくなります。
過去のケガや手術、現在治療中の病気などがある場合も、施術前に伝えてください。
また、「首は強く押されたくない」「肩を中心にお願いしたい」「鍼は初めてなので不安」などの希望があれば、遠慮せず相談しましょう。
十条・東十条でマッサージや整体を選ぶ際は、「人気がある」「料金が安い」という理由だけで決めるのではなく、自分の目的と施術内容が合っているかを確認することが大切です。もみほぐし、整体、整骨、鍼灸ではそれぞれ特徴が異なるため、現在の体の状態や求めるケアに合わせて比較してみてください。
十条・東十条駅周辺のマッサージ・整体の料金相場(目安)
十条駅・東十条駅周辺でマッサージや整体を探す際は、あらかじめ料金の目安を知っておくと店舗を比較しやすくなります。
このエリアには、比較的手ごろな価格で利用できるもみほぐし店から、完全個室のリラクゼーションサロン、整体院、カイロプラクティック、鍼灸院、整骨院まで幅広い店舗があります。
同じ「60分」でも、全身のもみほぐしを中心にする店舗と、カウンセリングや姿勢確認、矯正、鍼灸などを組み合わせる店舗では料金が大きく異なります。安さだけで比較せず、どのような施術が含まれているのかも確認することが大切です。
| 施術内容 | 時間の目安 | 料金相場 |
|---|---|---|
| もみほぐし・ボディケア | 30分 | 2,000円〜3,500円前後 |
| もみほぐし・ボディケア | 60分 | 4,000円〜8,500円前後 |
| もみほぐし・ボディケア | 90分 | 6,000円〜12,000円前後 |
| ヘッドケア・ドライヘッドスパ | 30〜40分 | 3,000円〜6,000円前後 |
| 足つぼ・フットケア | 30〜40分 | 2,500円〜6,000円前後 |
| 整体・カイロプラクティック | 30〜60分 | 5,000円〜9,000円前後 |
| 骨盤矯正・姿勢矯正 | 30〜60分 | 3,000円〜6,000円前後 |
| 鍼灸 | 30〜60分 | 3,000円〜8,000円前後 |
| 鍼灸・整骨院の自費施術 | 30〜60分 | 3,000円〜8,000円前後 |
十条・東十条周辺で料金を抑えて全身をほぐしたい場合は、もみほぐし専門店が比較しやすいでしょう。例えば、りらくる 十条銀座店では、通常料金のもみほぐし30分が2,200円〜、60分が3,980円〜となっています。短時間で肩や首を中心にほぐしたい場合と、全身を施術してほしい場合でコースを選び分けられます。
一方、完全個室のサロンや施術内容に特徴がある店舗では、一般的なもみほぐし店より料金が高くなる傾向があります。サロンドプレッソでは深層圧ボディケア60分が通常8,000円、深層圧ボディとドライヘッドスパを組み合わせた60分コースが8,300円となっており、施術内容や空間を重視する場合は60分で8,000円前後になることもあります。
整体院やカイロプラクティックでは、初回にカウンセリングや検査を行うため、初回料金が高く設定されている場合があります。十条整体院 Choukiカイロプラクティックでは、初回は施術料6,000円に初見料3,000円が加わります。鍼灸整体SONOKA・東十条本院では、2回目以降の料金が7,700円からとなっているため、継続利用を考えている場合は初回だけでなく通常料金も確認しておくことが重要です。
鍼灸や整骨院の自費メニューは、施術内容によって料金差が大きくなります。野本鍼灸整骨院 東十条院では、トリガー鍼が3,300円、伝統鍼灸が5,500円、筋肉矯正・骨格矯正が5,500円となっています。マッサージと骨盤矯正を組み合わせたメニューなどもあるため、単純に施術時間だけで料金を比較しにくい点には注意が必要です。
十条・東十条でマッサージや整体を選ぶ際は、短時間で疲れをほぐしたい場合は30分前後、全身をしっかりほぐしたい場合は60分前後を目安にすると選びやすくなります。整体や鍼灸を利用する場合は、施術時間よりも、カウンセリング・検査・矯正・鍼など何が料金に含まれているのかを確認して比較することが大切です。
また、初回限定料金やクーポンが用意されている店舗もあります。初回だけ安くても2回目以降の料金が大きく変わる場合があるため、継続して通う予定がある方は通常料金や回数券、定額プランの総額まで確認しておくと安心です。
料金で失敗しないための注意点と、費用を抑えるコツ
十条・東十条駅周辺でマッサージや整体を選ぶときは、表示されている金額だけを見て決めるのではなく、「その料金でどこまで施術してもらえるのか」を確認することが大切です。
このエリアには、比較的利用しやすい価格のもみほぐし店から、完全個室のリラクゼーションサロン、整体院、カイロプラクティック、鍼灸院、整骨院まであります。そのため、同じ60分でも施術内容や料金設定には大きな違いがあります。
特に整体院や鍼灸院では、初回にカウンセリングや検査が含まれることがあり、初回と2回目以降で料金が変わるケースもあります。反対に、初回限定クーポンによって通常より安く利用できる店舗もあるため、継続して通う予定がある方は通常料金まで確認しておきましょう。
初回料金だけでなく、継続した場合の総額を確認する
初回限定料金が安い店舗でも、2回目以降は通常料金に戻る場合があります。
例えば、初回が3,000円程度でも、その後1回7,000円の施術を月4回受ければ、1か月の費用は大きくなります。継続して利用する可能性がある場合は、初回料金よりも通常料金を基準に考えた方が予算を立てやすくなります。
回数券や定額プランがある場合も、1回あたりの料金だけで判断せず、次のような点を確認しておきましょう。
- 回数券の総額はいくらか
- 有効期限が設定されているか
- 途中で通えなくなった場合の扱い
- 予約変更やキャンセルに料金がかかるか
- 通常料金と比較してどの程度安くなるか
- 別の施術を追加すると追加料金が発生するか
- 都度払いを選ぶこともできるか
最初から長期間の契約を決める必要はありません。初めて利用する店舗では、一度施術を受けて自分に合うかを確認してから継続するか考える方法もあります。
「60分○円」だけでなく施術内容まで比較する
同じ60分でも、店舗によって内容は大きく異なります。
全身のもみほぐしを60分行う店舗もあれば、カウンセリングや姿勢チェックを含めて60分としている整体院もあります。鍼灸院では、整体や鍼を組み合わせることで料金が変わることもあります。
そのため料金を比較するときは、
- 実際に施術を受ける時間
- 全身施術か部分施術か
- カウンセリング時間が含まれるか
- 骨盤矯正や姿勢矯正が含まれるか
- 鍼灸を追加すると料金が変わるか
- ヘッドケアや足つぼなどが別料金か
といった内容も確認しましょう。
「60分で一番安い店舗」を選ぶより、自分が受けたい施術が含まれている店舗を比較した方が、利用後の料金面での失敗を防ぎやすくなります。
短時間コースを上手に使う
肩や首など気になる場所が限定されている場合は、最初から長時間コースを選ばなくてもよい場合があります。
例えば、「デスクワークで肩だけが疲れている」「買い物のあとに脚だけほぐしたい」といった場合は、30分前後の部分的なコースを利用することで費用を抑えられます。
一方で、肩・背中・腰・脚など全身に疲れを感じている場合は、短時間コースを何度も延長するより、最初から60分程度のコースを選んだ方が料金を抑えられるケースもあります。
時間の長さではなく、疲れている範囲に合わせてコースを選ぶことがポイントです。
初回クーポンや平日料金は通常料金と比較する
十条・東十条周辺のマッサージ店や整体院では、初回限定料金や予約サイト限定クーポンなどが設定されていることがあります。
初めて利用する店舗を試す際には便利ですが、「通常料金から本当にどの程度安くなっているのか」も確認しましょう。
また、クーポンによっては対象となる施術内容や利用できる時間帯が限定されている場合があります。
費用を抑えたい場合は、
- 初回限定クーポン
- 平日限定プラン
- Web予約限定料金
- 短時間コース
- セットメニュー
- ポイントや予約サイトの特典
などを比較するとよいでしょう。
ただし、割引率だけを理由に店舗を選ぶのではなく、自分が希望する施術内容と合っているかを優先することが大切です。
指名料やオプションなど追加料金にも注意する
基本料金以外に料金が発生する店舗もあります。
特にリラクゼーションサロンでは、セラピストの指名料、延長料金、着替え代、ヘッドケアや足つぼなどのオプション料金が設定されている場合があります。
整体院や整骨院でも、基本施術とは別に骨盤矯正、鍼灸、EMSなどを追加すると自費料金が発生することがあります。
予約前には、最終的に支払う料金がいくらになるのか確認しておくと安心です。
整骨院の「保険が使える」と思い込まない
整骨院・接骨院だからといって、すべての施術に健康保険を使えるわけではありません。
慢性的な肩こりや疲労、リラクゼーションを目的とした施術などは、原則として健康保険の対象ではありません。骨盤矯正や姿勢矯正などのメニューも自費で提供されることがあります。
保険を利用できると思って来院したところ、実際には自費施術だったということがないよう、料金が気になる場合は予約時や施術前に確認しておきましょう。
費用を抑えたいときに確認したいポイント
十条・東十条でマッサージや整体の費用を抑えたい場合は、単純に最安値の店舗を探すのではなく、次のポイントを比較すると失敗しにくくなります。
- 初回料金と2回目以降の通常料金を両方確認する
- 30分・60分など目的に合った施術時間を選ぶ
- 施術時間だけでなく具体的な施術内容を比較する
- 初回クーポンや平日限定プランを活用する
- 指名料や延長料金など追加費用を確認する
- 鍼灸や矯正などのオプション料金を確認する
- 回数券を購入する前に総額と有効期限を見る
- 継続する場合は1回の料金ではなく月額費用で考える
- 疲労回復が目的ならもみほぐし店も比較する
- 姿勢や体の状態を相談したい場合は整体院や鍼灸院も比較する
十条・東十条駅周辺には、手ごろな料金でもみほぐしを利用できる店舗から、専門的な整体や鍼灸を受けられる院までさまざまな選択肢があります。
料金を抑えるために大切なのは、「一番安い店舗」を選ぶことではなく、自分が必要としている施術に余計な費用をかけずに利用できる店舗を選ぶことです。初回料金、通常料金、施術内容、追加料金を確認したうえで比較すると、予算に合ったマッサージ・整体を選びやすくなります。
十条・東十条でおすすめのマッサージ・整体・整骨院のまとめ
十条駅・東十条駅周辺には、気軽に利用できるもみほぐし店から、整体院、カイロプラクティック、鍼灸院、整骨院・接骨院までさまざまな店舗があります。
肩や首、背中など日常的な疲れをほぐしたい方と、姿勢や骨盤のバランスまで確認してほしい方、捻挫やスポーツによるケガについて相談したい方では、適している店舗が異なります。
そのため、「十条で人気だから」「料金が安いから」という理由だけで決めるのではなく、自分が何を目的に利用したいのかを整理してから比較することが大切です。
十条・東十条周辺で今回紹介した店舗には、次のような特徴があります。
- 全身のもみほぐしを気軽に受けたいなら「りらくる 十条銀座店」
- 深い圧を使ったボディケアや個室でのリラクゼーションを重視するなら「サロンドプレッソ」
- マッサージと骨盤・姿勢矯正を組み合わせたいなら「東十条駅前整骨院」
- 鍼灸と整体を組み合わせて体を見てもらいたいなら「鍼灸整体SONOKA・東十条本院」
- 姿勢や体の動きを確認しながら整体を受けたいなら「世界のこころ整体院 十条院」
- ボキボキしないソフトなカイロプラクティックを希望するなら「十条整体院 Choukiカイロプラクティック」
- 矯正や鍼、機器施術、ケガへの対応まで幅広く相談したいなら「イルカ整骨院 東十条」
- スポーツ外傷や日常生活でのケガについて相談したいなら「十条よつば接骨院・整骨院」
- マッサージ・鍼灸・骨盤矯正など複数の施術から選びたいなら「野本鍼灸整骨院 東十条院」
リラックスや疲労回復を優先する場合は、もみほぐしやリラクゼーションサロンが選びやすいでしょう。一方、肩こりや腰の不調とあわせて猫背や骨盤なども気になっている場合は、整体院や矯正メニューのある整骨院も比較候補になります。
鍼を受けたい方は、鍼灸師が在籍している院かどうかを確認してください。また、捻挫や打撲など原因がはっきりしたケガを相談したい場合は、整骨院・接骨院を選択肢に入れるとよいでしょう。
料金についても、十条・東十条では店舗によって差があります。短時間のもみほぐしを手ごろな価格で利用できる店舗もあれば、カウンセリングや検査、整体、矯正、鍼灸などを含むことで1回あたりの料金が高くなる店舗もあります。
初回限定料金だけを見るのではなく、通常料金、施術内容、追加料金、継続した場合の費用まで確認しておくと、料金面での失敗を防ぎやすくなります。
また、整骨院・接骨院でも、慢性的な肩こりや疲労、骨盤矯正などが必ず健康保険の対象になるわけではありません。保険施術か自費施術か分からない場合は、施術を受ける前に確認しておきましょう。
十条駅と東十条駅はそれぞれ周辺に特徴の異なる店舗があるため、一方の駅だけに絞り込まず、両駅周辺から比較することで自分に合った店舗を見つけやすくなります。
店舗を選ぶ際は、次のポイントを確認してみてください。
- 疲労回復・整体・鍼灸・ケガ対応など利用目的に合っているか
- 肩・腰・姿勢など自分の悩みに対応しているか
- 施術方法や力加減が自分の希望と合っているか
- 初回料金だけでなく通常料金も無理なく支払えるか
- 指名料やオプションなど追加料金が分かりやすいか
- 十条駅・東十条駅や自宅、職場から通いやすいか
- 自分の生活時間に合った営業時間になっているか
- 予約の取りやすさやキャンセル条件に問題がないか
- 継続する場合に無理なく通える料金・頻度か
- 強い痛みやしびれなどがある場合は医療機関への相談が必要ではないか
十条・東十条には、安さを重視して気軽にもみほぐしを受けたい方から、整体や鍼灸を取り入れて体の状態を詳しく見てもらいたい方まで、目的に合わせて選べる店舗があります。
まずは自分が「何を一番改善・ケアしたいのか」「どのような施術を受けたいのか」「どの程度の予算で利用したいのか」を整理し、その条件に合う店舗を比較してみてください。
自分の目的と店舗の特徴を照らし合わせて選ぶことが、十条・東十条で自分に合ったマッサージ・整体・整骨院を見つける近道です。



